배드민턴장단점1 배드민턴 특징 : 장단점 및 세계 3대 대회 목차라켓을 사용하는 운동 (테니스, 배드민턴, 스쿼시) 라켓을 사용하는 운동 (테니스, 배드민턴, 스쿼시)날이 점점 더워지고있습니다.운동을 통하여 건강 관리 및 몸매 관리에 관심이 많은 시기입니다.라켓을 사용하는 대표적인 운동 3가지를 알아보고,나에게 맞는 운동은 무엇인지 알아봅시다. 1.gosiglemon.com 라켓을 사용하는 스포츠인 테니스를 알아보았습니다.테니스에 이어 배드민턴도 알아보겠습니다. 테니스와 유사한 장단점이 많습니다. 배드민턴의 장점1. 정신적 장점배드민턴은 전략과 전술이 중요한 게임입니다. 경기 동안 상대방을 읽고 예측하며 전략을 세우는 능력인 전략적 사고를 키울 수 있습니다. 또한 라켓을 사용한 강한 움직임은 스트레스 해소에 효과적입니다. 배드민턴은 긴장을 풀고 마음의 평화를 찾는.. 2024. 5. 29. 이전 1 다음
